Vajon tényleg botoxnak köszönheti kisimult vonásait?

PRO BOTOX
Renée Zellweger

 KONTRA BOTOX

Cameron Diaz

Cameron Diaz, szintén 42. születésnapját ünnepelte idén. A mai napig kislányos bájáról híres színésznő, híresen ellenzi a sebészkést. Még akkor sem feküdt kés alá, amikor évekkel ezelőtt szörfös balesete során betörte orrát… 42 évesen vallja, a feszes vonások titka némi plusz kiló fiatalkori versenysúlyához képest.

  Mit gondoltok a gének vagy a sebészkés a fiatalság titka?

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért, plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el, vagy látogasd meg weboldalunkat: www.styleofsmile.com

Valljuk be elég lelombozó, amikor a szerelem legnagyobb hevében egy óvatlan pillanat után az alábbi kérdés hangzik el:

– Kérlek mondd, hogy nem szakadt el a gumi!?

Ennél csak egy fokkal jobb a helyzet, ha a fenti kérdést az alábbi válasz követi…

 – Nem…  nem szakadt el,… de benned maradt…

Aztán az is biztosan megállja a helyét, ha azt mondom a legtöbbünket, ha csak egy kósza pillanatra is, de gondolkodóba ejtett már félig tréfásan, ugyanakkor nagyon is komoly aggályokat felvetve:

– Vajon, ha a tegnap kimaradt fogamzásgátlót a maival egyszerre veszem be az dupla védelmet jelent?! – A kérdés persze költői… a frusztráció, ami az „apró“ baki után megmarad, azonban nagyon is valós.

Mindez csupán néhány a legevidensebb probléma közül, amit az úgynevezett rövidtávú fogamzásgátló módszerek felvetnek. Kencék, amik helyileg hatnak megsemmisítőleg…  gél, kúp pláne nem hangzik jól…  a lórúgásként közismert eseményutánit pedig, már a híre megelőzi, így aki teheti messzire kerüli. Így aztán évtizedek óta tartja magát a trend: ha fogamzásgátlás, akkor fogamzásgátló tabletta vagy óvszer, de ahogy azt fentebb részleteztem, jól ismerjük ezek hátulütőit. Létezik azonban a védekezésnek egy sokkal gondtalanabb dimenziója, az úgynevezett méhen belüli hormonális fogamzásgátlás.

Magyarországon ez a módszer még kevésbé ismert és mivel sokan összetévesztik a spirálokkal többnyire idegenkednek tőle

Mi a különbség a spirál  és a hormonális fogamzásgátlás között?

Mindkét eszközt nőgyógyász helyezi a méhbe és mindkét módszer hosszútávon nyújt védelmet, azonban míg a spirálok rezet vagy más nemesfémet tartalmaznak és hatásukat azáltal fejtik ki, hogy akadályozzák a hímivarsejtek mozgását, a méhen belüli hormont kibocsátó eszközök folyamatosan alacsony mennyiségű hormont bocsátanak ki a méhűrbe, ami első sorban helyileg fejti ki a hatását: sűrűbbé teszi a méhnyaknyákot, ezáltal megakadályozza, hogy a hímivarsejtek érintkezésbe kerüljenek a petesejttel. Ezenkívül csökkenti a méh nyálkahártyájának havi rendszerességgel történő megvastagodását, ami megakadályozza a petesejt beágyazódását.

Elsőre talán kissé tényleg szürreálisnak hat a gondolat, hogy önként és dalolva egy idegen testet helyeztessünk méhünkbe, azonban tény: jelenleg ez a legmegbízhatóbb fogamzásgátlási módszer /az alkalmazás első évében 100 nőből kevesebb, mint egy esik teherbe/ és mindemellett a megfelelően felhelyezett apró eszközt nem is érzékeljük.

Szintén plusz pont, hogy hosszú időre megoldja a fogamzásgátlást, nem kell vele napi/havi szinten foglalkozni. Ha egyszer a helyére került, akkor – az éves kontrollon kívül – nincs vele semmilyen teendő.

Nincs több emlékeztető a telefonban – ami akkor jelez, amikor a legképtelenebb helyeken vagy…
Nincs több ideges kotorászás a tabletta után – ami mindig a táska legaljáról kerül elő…
Nincs több véletlen „baleset“ – amit kétségbeesett terhességi tesztsorozat követ… mert egy eredmény nem eredmény….

Végül, a jövőre nézve: az eszköz bármikor eltávolítható, így amikor a valóság is épp olyan tökéletes, mint a filmeken, nincs akadály, jöhet a bébi!

Figyelem: a méhen belüli hormonális fogamzásgátló módszer csak a nem kívánt terhesség ellen nyújt hatékony védelmet, szexuális úton terjedő betegségek, fertőzések ellen nem véd.

Koós Petra

]]> https://www.styleofsmile.com/life/nincs-tobb-veletlen-baleset/feed/ 0 5461 https://www.styleofsmile.com/smile/thai-masszazs-eletre-halalra/ https://www.styleofsmile.com/smile/thai-masszazs-eletre-halalra/#respond Fri, 18 Apr 2014 06:30:24 +0000 https://thesmileissue.cafeblog.hu/?p=4419 A pillanat amikor beléd hasít a felismerés: vége, többé nem kapsz levegőt… Szinte érzed a kést, ahogy mélyen, élesen karcolja lapockádat, hidegen nyilallik agyadig a bénító érzés. Nem gyilkos fegyver, csupán eszement fájdalomérzet fut végig idegpályáidon. Izmaid, ízületeid görcsösen fojtogatnak percről perce és kábán, az utolsó agysejtedig görcsben rángatózva kiáltasz segítségért: életedben először tárcsázod a thai-masszázs szalon számát. Ha darabokra törnek, ha megtaposnak is, az is jobb, mint késdöfésként megélni minden egyes levegővételt.

Kedves hang, szívélyes fogadtatás, mégis remegve lépek be a hangulatos szalonba… Kellemes illat, talán citromfű és vanília visszafogott elegye… halk zene és lágy narancsba öltözött, bambusszal borított tágas szoba.

Az izgatottságtól hevesen kezdem el mondandómat: ez az első alkalom, hogy thai masszőr keze alá fekszem és a neten kernigő kifacsart fogásokat elnézve még kissé félek mi fog történni, de hát fáj a vállam…a hátam…a nyakam… A masszőr kedvesen, mosolyogva kérdezi , hogy Do you speak English? – Ok, semmit nem értett ezek szerint, gyors levegővétel, majd angolul hadarom el iménti mondandómat, azonban az aprócska masszőz ugyanazzal a mosollyal az arcán tessékel beljebb, de semmi jelét nem adja annak, hogy bármit is megértett aggályaimból… „Ki itt belépsz, hagyj fel minden reménnyel” cseng a fülembe a görög klasszikus, miközben csendben vezet fel a masszázsszobába, ahol már vár a gondosan előkészített vászon „szkafander”, a thai masszázst ugyanis ebben a speciális ruhában végzik.

Megkér vegyem át a ruháimat, majd diszkréten behúzza a függönyt és magamra hagy míg öltözködöm. A zene és a fények már hatnak, valamivel nyugodtabb vagyok, de egyelőre nem szavazok bizalmat… Udvariasan kér engedélyt, hogy beléphessen és miután megkér feküdjek hanyatt a matracon langyos vizes ruhával törli meg talpamat. A csiklandós érzéstől majdnem felnevetek… „Lazíts” figyelmeztetem magam, de mire elengedném magam olyan erővel fog rá a vádlimra, mint Fekete Laci a traktorkerékre. A fájdalomtól szolidan hörögve igyekszem udvarias mosollyal „kicsi a bors, de erős” kolleginának jelezni talán kicsit kevesebb is elég lesz. Jobb híján összemosolygunk, mire ugyanolyan erőbedobással folytatja…

OK, veszem tudomásul fogcsikorgatva: ez itt most vérre megy, megszoksz vagy megszöksz – fogalmazódik meg bennem. Nézzük a jó oldalát: tulajdonképpen addig sem a nyakamban lévő szúró fájdalomra figyelek. Ez is egy módszer nem igaz?! Egymásnak feszülünk hát, mint az ókori Róma gladiátorai. Vesztésre állok:  hajlít, forgat, húz és von… a pillanat töredékéig nem is érzem már sajátomnak a testemet. Vajon melyikünk bírja tovább?! Figyelem a légzésem… ütemesen, kifúj-beszív… koncentrálok… Már nem fáj vagy csak kezdek hozzászokni a még mindig intenzív nyomáshoz, félóra alatt a bokámtól immár a combtövem ízületén dolgozik a masszőr, teljes testtel nyújtja a szalagokat és egyszer csak hatalmas roppanás… Kész, végem…

Ijedten néz rám, de ezúttal én mosolygok cinkosan: No problem!…
Majd a nyakamat hallgassa

Családi vonás… recsegünk, ropogunk. Néha elég egy mélyebb lélegzetvétel és mintha egy egész géppuska lenne betárazva a gerincoszlopomba. Szóval, hogy őszinte legyek, már alig várom, hogy a hátam, a nyakam kerüljön sorra, bár nincs az az erős kéz ami elég lenne, hogy azt a rengeteg görcsöt átropogtassa és helyretegye…  Gondoltam kételkedve, naivan… mert aztán lányos zavaromban csak pislogni tudtam, amikor egy perccel később immár a masszőr sarkát éreztem a hátamban a korábbi „késszúrás” helyett. Két mozdulat és a csigolyáim, mint a csatasorban: feszes vigyázban állnak, én pedig meglepetten  tapasztalom, hogy ismét kapok levegőt.

Félóra még hátra van, teljesen ellazulva élvezem a fejmasszázst. Halkan szól a zene, a nyugalom átveszi felettem az uralmat és én jólesően hagyom. Őszinte hálával köszönöm meg masszőrömnek a 1,5 órányi különleges élményt, furcsa, gondolatok nélküli mámorban öltözködöm…

Búcsúzóul egy forró tea vár a meghitt gyertyafényben ülő Buddha szobor elé helyezve… Lassan kortyolom az útravalónak szánt zöld italt. Visszatérnek a gondolatok és pár perccel később újjászületve lépek ki az utcára: üdv az élők között!

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,

plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,

vagy látogasd meg weboldalunkat:

Kezdjük a legelején: ki mondta, hogy a nőnek jót tesz a hiszti? Egyszer és mindenkorra szögezzük le: kimerítő dolog meggyőzően érvényesíteni az akarat eme formáját, de vannak helyzetek amikor a cél szentesíti az eszközt, még annak ellenére is, hogy köztudott: a túlzott feszültség és az energiák koncentrált kisülése kifejezetten árt a szépségnek – ezt különösebb tudományos kutatás nélkül is bárki alátámaszthatja, aki látott már házisárkányt… nem szép látvány. A realitás talaján maradva tehát a hiszti a női lét szerves része, kénytelen-kelletlen velejárója. Jogosan vetődik fel a férfiakban a kérdés: mégis mit lehet tenni ellene?

Először is jobb félni mint megijedni, tartja a mondás, így javasoljuk a férfi legyen előzékeny:

– figyelje kedvese minden rezdülését és amint a legapróbb jelét veszi a közeledő rohamnak célszerű kedves szavakkal, érintéssel közeledni a potenciális fúria jelölthöz. Megeshet már túl késő… igyekezzen menteni a menthetőt: egyes esetekben a csoki /bármilyen formában/ megfelelő fegyvernem lehet, de bonyolultabb helyzetekben csupán tüneti kezeléssel nem érhető el hosszútávú siker. Valami olyasmire van szükség, ami nem csak pillanatnyi egyensúlyt teremt, hanem hosszútávú harmóniát…

Az őrült hisztijeiről és dührohamairól elhíresült Naomi Campbell megtalálta.

Mi pedig hiszünk neki, hiszen nála meggyőzőbb forrást aligha tudunk elképzelni. A 43 éves modell, akit egykor bántalmazásért még asszisztense is feljelentett, nemrég adott interjújában rántotta le a leplet módszeréről: jógával küzdötte le dühkitöréseit.

A modell saját bevallása szerint, kiegyensúlyozottságát és a negyedik X után is csodás alakját köszönheti a napi rendszerességgel végzett jóga és Pilates gyakorlatoknak. Sőt a korábban súlyos dohányos Naomi még a cigarettáról is leszokott! Mi ez ha nem harmónia?! 

Tipp: mit tehet még a férfi?! Tuti módszer a videoban

Képek: www.zinio.com

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,

plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,

vagy látogasd meg weboldalunkat:

VÖRÖS

Ha hosszú fárasztó nap elébe nézel a vörös szín segít, hogy energikus és lendületes maradj.

FEHÉR

Tisztaságával, friss energiáival elsősorban betegség utáni lábadozásban segít, egyúttal befogadóbbá is tesz, így például vizsgaidőszakban  koncentrációt segíti.

FEKETE

Míg túl nagy mennyiségben komorrá tehet, megfelelően adagolva mélyebb gondolatokra ösztönöz. Depresszióra való hajlam esetén kerülendő!

KÉK

Világos árnyalatai megnyugtatnak, segítenek ellazulni egy-egy stresszesebb időszakban, sőt menstruációs görcsök enyhítésére ajánlott viselése. A királykék, égszínkék a torokcsakra színe így bátran viseld, ha pl. megbeszélésre vagy bármilyen kommunikációval kapcsolatos eseményre készülsz, de torokfájás esetén is hatékony enyhíti a gyulladást, fájdalomcsillapító hatással bír.

LILA/LEVENDULA

A lila elsősorban intuíciónkat, beleérző képességünket erősíti fel. Mivel megnyugtatja az idegrendszert epilepsziás betegeknél, álmatlanságban szenvedőknél  is is jótékonyan hat.

ZÖLD

Látványa megnyugtat, segíti a lábadozást. Különösen ajánlott tüdő és szívbetegek számára viselése, harmonizálja, serkenti a nyirokrendszer működését.

NARANCSSÁRGA/KORALL

Ösztönzőleg hat a kreativitásunkra, fenntartja figyelmünket. A testi és lelki egyensúly színe, pozitív kisugárzást kölcsönöz és feltölti viselőjét.

—

Ezt mind megúsztam, egyedül a málnával nincs kibékülve a szervezetem amióta 5-6 évesen,imádott nagyim kertjében, a málna bokor tövében tele ettem magam az apró csemegével. Azóta is, egyik legszebb emlékem maradt: mint maci a málnásban, úgy éreztem magam. Így nem kérdés, szeretem azóta is a málnát. Néha fel is áldozom magam az élvezet oltárán: pár piros pöttyöt a hasamon, csak megér egy málnás-túrós süti csoda! De mi lenne ha nem választás kérdése lenne, hogy éppen kiütéses vagyok vagy nem?!

Tüsszöghetnék éjt nappallá téve minden tavasszal és nyáron kutyasétáltatás közben, sőt még talán kutyám sem lehetne… Nézhetnének rám az utcán találgatva: vajon a sírástól vörös a szemem, vagy csak allergiám döntöget csúcsokat. Suvickolhatnám a lakást naponta kábán, allergia elleni gyógyszerektől túladagolva. Nyáron pedig jégkrém helyett százas papírzsepiért járhatnék a boltba…

Előrejelzések szerint, az elkövetkező 10 évben jelentősen növekedni fog az allergiás betegek száma. Ez azt jelenti egyre többen kénytelenek gyógyszerekkel csillapítani allergiájuk krónikus tüneteit. De kérdem én: megoldás ez? Szintetikus anyagokkal bombázni szervezetünket, miközben pontosan ezek teszik gyengévé az immunrendszert? Azt hiszem egyetértünk: nem.

Manapság ezért egyre inkább az alternatív, természetes gyógymódok nyújtotta lehetőségek kerülnek előtérbe. Ezek közül az egyik legelterjedtebb és az egyik leghatékonyabb egyben, az úgynevezett speleoterápia, amely a sóbarlangok klímájának kúraszerű alkalmazása. A kúra legfontosabb hatóanyaga, nem más mint a jó öreg nátrium-klorid, azaz konyhasó, de azért senki ne higgye, hogy a boltban kapható kilós jódozott sóval csökkentheti allergiás tüneteit.Ehhez többre van szükség.

A sóbarlangok egyedülálló klímájukkal (18-24 Celsius fok és alacsony páratartalom mellett) segítik a só megfelelő párolgását. A száraz sós levegő, negatív töltésű részecskéket tartalmaz viszonylag nagy mennyiségben. Ezeknek az ionoknak köszönhetően növekedik a test energia szintje, ellenálló képessége, azaz immunrendszer serkentő hatással bír. Emellett váladékoldó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fájdalomcsökkentő hatásai is bizonyítottak.

Orvosi vizsgálatok is alátámasztják a speleoterápia hatékonyságát. Egy oroszországi vizsgálat kapcsán a betegek 97%-ban éreztek javulást idült légcsőhurut és hörgőtágulat esetén, 85%-ban enyhe aszthma és 75%-ban súlyos aszthma kapcsán.   A tüneteik enyhültek, életminőségük javult. És a kezelést követően 6-12 hónap elteltével is pozitívan értékelték hatását.

Érdemes tudni, hogy mára mesterségesen is hatékony sóbarlangok létesíthetőek, melyek gyógyhatása semmiben sem tér el a természetesétől. Ezek a barlangok különleges technológiával, holt-tengeri só és kősó felhasználásával készülnek és cseppet sem hasonlítanak természetes „társaikhoz”, melyekben gyakori a kifejezetten hideg, rideg környezet és előfordulnak penészgomba telepek is, melyet sokak szervezete nem tolerál.

Ezzel szemben a mesterséges sóbarlangban kellemes félhomály, természetet idéző halk zene (tengerzúgás, szélsusogás, madárcsicsergés), nyugágyak fogadnak… Leginkább egy wellness szalonban érezheti magát az odalátogató. Minden alkalommal, mintha a tengerparton relaxálnánk. Egy óra friss, üdítő lélegzés mindenkinek hasznos lehet: remek energetizáló-méregtelenítő módszer, azoknak is, akik bár nem küzdenek allergiával vagy asztmával, de a nagyvárosi szmogban élnek.

Szeretem ezeket a kávé illatba burkolt reggeleket. Ahogy a korai órák hidegét áthatja a bögre melege, ahogy látom ébredezni a várost. Félóra meghitt kávézgatás az egész napos hajtás előtt: a legjobb beszélgetések ilyenkor zajlanak.

Nekem ez hozzátartozik a mindennapokhoz, ha nem iszom kávét, szinte nem vagyok önmagam. A vérnyomásom valahol 100 alatt, a pulzusomat csak a jobb vérnyomásmérők észlelik, ezért a napjaim tulajdonképpen kávé előtt és után, időszakokra bonthatók.

Én a hosszasan kortyolgatható, hatalmas, bögrés verzió híve vagyok, ezt is leginkább csak reggel, de „ahány ház annyi szokás”, így a kávézáshoz is rengeteg „szertartás” köthető. Egy gyors és erős fekete, egy lágyan markáns cappuccino, mind-mind egyénileg kialakult szokásaink, de vajon rossz szokások-e?!

Mi a helyzet a kávéval? Vajon tényleg növeli a szívinfarktus veszélyét, okozhat-e hasnyálmirigy rákot, növeli-e a koraszülés esélyét… és sorolhatnám a millió ellenérvet, melyet a kávé ellenesek nap, mint nap hangoztatnak.

A legújabb kutatások felrúgnak minden eddigi tényt, miszerint a kávé, illetve a koffein káros hatással bír a szervezetre. Sokakat meglep majd, de már 2007-ben bebizonyították tudósok az American Society for Nutrition – Experimental Biology konferencián (melynek központi témája a kávéfogyasztás volt) hogy a kávé önmagában nem káros. Sőt tovább kutatva fényt deríthetünk arra is, hogy létezik az úgynevezett „Egészséges Kávé” , mely kifejezetten jótékony is lehet. Elsősorban a máj tisztulását segíti elő, illetve bizonyítottan csökkenti a vastagbélrák kialakulásának esélyét, ellenszerként hat a végbél- és májrák ellen is, de a szív- és érrendszerre sem ártalmas…

Kicsit ellentmondásosnak tűnik a dolog, hiszen évekig az ellenkezőjét vitatták nemzetközi orvos fórumokon, ezért utánanéztünk, mi is pontosan
az „Egészséges Kávé”?

Az egészségügyi szempontból forradalminak számító kávékülönlegesség egy természetes brazil kávé. Egészségügyi hatását a hozzáadott négy gombakivonatnak – a pecsétviaszgombáénak (Ganoderma lucidum), a tibeti eredetű kínai hernyógombáénak (Cordyceps Sinensis), a csiperkefajhoz tartozó Agaricus Blazeiének, valamint a lepketaplóénak (Coriolus Versicolor) – köszönheti. Melyek mindegyike kiváló baktérium-, daganat-, vírusellenes, antioxidáns hatású, vérnyomás-, vércukorszint szabályozó, megakadályozhatja az erekben a lerakódásokat, koleszterinszint csökkentő, serkenti az immunrendszert, figyelemreméltó stresszoldó, hat a vesére, májra, tüdőre, sőt még afrodiziákumként sem utolsó.

Összegezve, most úgy néz ki mégiscsak kávézhatunk. Nem veszi el tőlünk ezt a társasági és diplomácia szempontból is fontos ceremóniát az egészségért folytatott harc. Persze mindezt mértékkel és a minőség igényével.