Jeremiás Katalin

Sokszor dobálózunk a társadalmi felelősségvállalás fogalmával, mert az olyan trendi manapság, de 10 emberből jó esetben is csak kettő tudja mi az a Unicef, WWF, Sevenly…

Nem lehet mindenki Teréz Anya, de mint tudjuk Angelina Jolie mielőtt Jószolgálati Nagykövet lett belőle exférje vérével teli fiolával a nyakában késeket gyűjtögetett évekig… szóval még semmi nincs veszve Összegyűjtöttünk néhány apróságnak tűnő dolgot, amivel hétköznapi halandóként is megválthatjuk a világot, de legalábbis közös erővel egy picit jobbá tehetjük.

1. A UNICEF napokban publikált videójában John Lennon világhírű Imagine című számának remake-jével hívja fel a világ figyelmét a gyermekek jogainkat fontosságára, de ami ennél is fontosabb lehetőséget teremt, hogy saját ötleteidet megoszd és összefogj másokkal a világ legkülönbözőbb pontjain. A projektről itt tudhatsz meg többet >>   www.unicef.hu

2. Szenvedélyesen szereted a természetet és az állatokat, de nincs lehetőséged hatalmas farmot létrehozni, ahová befogadhatod az árva és kóbor állatokat…? Nincs kifogás: válassz védencet az állatkertben és fogadd örökbe >> www.zoobudapest.com

3. A tél beköszöntével szintén nagy segítség lehet, ha az otthon már nem használt pokrócokat, törölközőket felajánlod egy közeledben lévő menhely, állatmentő egyesület számára. Neked csak lom, nekik viszont nagy segítség átvészelni a hideget.

4. Régi játékokra bukkantál a padláson, ami biztosan nagy örömet okozna egy rászoruló kisgyereknek? A Cipősdoboz akció keretében biztosan jó helyre kerül a csomag >> www.ciposdoboz.hu

5. Idén válassz valami igazán beszédes karácsonyi ajándékot a sevenly.org -tól. Frappáns feliratokkal díszített termékeik mindegyikét egy-egy jótékony célú kampány inspirálta, megvásárlásukkal az adott kampányt támogatod termékenként 7 dollárral – több, mint 1500 forinttal.

Unicef:  ” a UNICEF célja, hogy a gyerekek jogai a világon mindenhol (külföldön és idehaza egyaránt) érvényesüljenek:  minden gyereknek joga van a védelemhez, az oktatáshoz, az egészséghez. „

WWF:  World Wide Fund for Nature, magyarul Természetvédelmi Világalap, a világ legnagyobb civil természetvédelmi szervezete, amely 96 országban tevékenykedik, tagsága meghaladja a 4,7 millió főt.

Sevenly:  kaliforniai székhelyű online cég, mely kollekcióit jótékonységi célok köré szervezve profitjának jelentős részét az adott ügy javára ajánlja fel.

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért, plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el, vagy látogasd meg weboldalunkat:

Mila és Ashton a felhők fölött járnak,  egyébként is szenvedélyes szerelmüket csak tovább erősítette a bébi: le sem vették egymásról tekintetüket sőt, nem egyszer forrtak össze szenvedélyes csókban…

A színésznő sugárzik a boldogságtól és mostmár büszkén mutatja meg a világnak növekvő pocakját.

A hangulatot mi sem bizonyítja, mint, hogy Ashton az alkalomhoz illő kalapban igazi cowboyként lejtett táncot.

Demi Moore-tól való válása óta a színészt is rég láthattuk ilyen kiegyensúlyozottnak, mint Mila oldalán… A közös bébi érkezésével régi álma válik végre valóra: apa lesz.

—

Tetszett a bejegyzés? Köszönjük, ha megosztod másokkal is.
Plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,
vagy látogasd meg weboldalunkat:

Kedves hang, szívélyes fogadtatás, mégis remegve lépek be a hangulatos szalonba… Kellemes illat, talán citromfű és vanília visszafogott elegye… halk zene és lágy narancsba öltözött, bambusszal borított tágas szoba.

Az izgatottságtól hevesen kezdem el mondandómat: ez az első alkalom, hogy thai masszőr keze alá fekszem és a neten kernigő kifacsart fogásokat elnézve még kissé félek mi fog történni, de hát fáj a vállam…a hátam…a nyakam… A masszőr kedvesen, mosolyogva kérdezi , hogy Do you speak English? – Ok, semmit nem értett ezek szerint, gyors levegővétel, majd angolul hadarom el iménti mondandómat, azonban az aprócska masszőz ugyanazzal a mosollyal az arcán tessékel beljebb, de semmi jelét nem adja annak, hogy bármit is megértett aggályaimból… „Ki itt belépsz, hagyj fel minden reménnyel” cseng a fülembe a görög klasszikus, miközben csendben vezet fel a masszázsszobába, ahol már vár a gondosan előkészített vászon „szkafander”, a thai masszázst ugyanis ebben a speciális ruhában végzik.

Megkér vegyem át a ruháimat, majd diszkréten behúzza a függönyt és magamra hagy míg öltözködöm. A zene és a fények már hatnak, valamivel nyugodtabb vagyok, de egyelőre nem szavazok bizalmat… Udvariasan kér engedélyt, hogy beléphessen és miután megkér feküdjek hanyatt a matracon langyos vizes ruhával törli meg talpamat. A csiklandós érzéstől majdnem felnevetek… „Lazíts” figyelmeztetem magam, de mire elengedném magam olyan erővel fog rá a vádlimra, mint Fekete Laci a traktorkerékre. A fájdalomtól szolidan hörögve igyekszem udvarias mosollyal „kicsi a bors, de erős” kolleginának jelezni talán kicsit kevesebb is elég lesz. Jobb híján összemosolygunk, mire ugyanolyan erőbedobással folytatja…

OK, veszem tudomásul fogcsikorgatva: ez itt most vérre megy, megszoksz vagy megszöksz – fogalmazódik meg bennem. Nézzük a jó oldalát: tulajdonképpen addig sem a nyakamban lévő szúró fájdalomra figyelek. Ez is egy módszer nem igaz?! Egymásnak feszülünk hát, mint az ókori Róma gladiátorai. Vesztésre állok:  hajlít, forgat, húz és von… a pillanat töredékéig nem is érzem már sajátomnak a testemet. Vajon melyikünk bírja tovább?! Figyelem a légzésem… ütemesen, kifúj-beszív… koncentrálok… Már nem fáj vagy csak kezdek hozzászokni a még mindig intenzív nyomáshoz, félóra alatt a bokámtól immár a combtövem ízületén dolgozik a masszőr, teljes testtel nyújtja a szalagokat és egyszer csak hatalmas roppanás… Kész, végem…

Ijedten néz rám, de ezúttal én mosolygok cinkosan: No problem!…
Majd a nyakamat hallgassa

Családi vonás… recsegünk, ropogunk. Néha elég egy mélyebb lélegzetvétel és mintha egy egész géppuska lenne betárazva a gerincoszlopomba. Szóval, hogy őszinte legyek, már alig várom, hogy a hátam, a nyakam kerüljön sorra, bár nincs az az erős kéz ami elég lenne, hogy azt a rengeteg görcsöt átropogtassa és helyretegye…  Gondoltam kételkedve, naivan… mert aztán lányos zavaromban csak pislogni tudtam, amikor egy perccel később immár a masszőr sarkát éreztem a hátamban a korábbi „késszúrás” helyett. Két mozdulat és a csigolyáim, mint a csatasorban: feszes vigyázban állnak, én pedig meglepetten  tapasztalom, hogy ismét kapok levegőt.

Félóra még hátra van, teljesen ellazulva élvezem a fejmasszázst. Halkan szól a zene, a nyugalom átveszi felettem az uralmat és én jólesően hagyom. Őszinte hálával köszönöm meg masszőrömnek a 1,5 órányi különleges élményt, furcsa, gondolatok nélküli mámorban öltözködöm…

Búcsúzóul egy forró tea vár a meghitt gyertyafényben ülő Buddha szobor elé helyezve… Lassan kortyolom az útravalónak szánt zöld italt. Visszatérnek a gondolatok és pár perccel később újjászületve lépek ki az utcára: üdv az élők között!

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,

plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,

vagy látogasd meg weboldalunkat:

Kezdjük a legelején: ki mondta, hogy a nőnek jót tesz a hiszti? Egyszer és mindenkorra szögezzük le: kimerítő dolog meggyőzően érvényesíteni az akarat eme formáját, de vannak helyzetek amikor a cél szentesíti az eszközt, még annak ellenére is, hogy köztudott: a túlzott feszültség és az energiák koncentrált kisülése kifejezetten árt a szépségnek – ezt különösebb tudományos kutatás nélkül is bárki alátámaszthatja, aki látott már házisárkányt… nem szép látvány. A realitás talaján maradva tehát a hiszti a női lét szerves része, kénytelen-kelletlen velejárója. Jogosan vetődik fel a férfiakban a kérdés: mégis mit lehet tenni ellene?

Először is jobb félni mint megijedni, tartja a mondás, így javasoljuk a férfi legyen előzékeny:

– figyelje kedvese minden rezdülését és amint a legapróbb jelét veszi a közeledő rohamnak célszerű kedves szavakkal, érintéssel közeledni a potenciális fúria jelölthöz. Megeshet már túl késő… igyekezzen menteni a menthetőt: egyes esetekben a csoki /bármilyen formában/ megfelelő fegyvernem lehet, de bonyolultabb helyzetekben csupán tüneti kezeléssel nem érhető el hosszútávú siker. Valami olyasmire van szükség, ami nem csak pillanatnyi egyensúlyt teremt, hanem hosszútávú harmóniát…

Az őrült hisztijeiről és dührohamairól elhíresült Naomi Campbell megtalálta.

Mi pedig hiszünk neki, hiszen nála meggyőzőbb forrást aligha tudunk elképzelni. A 43 éves modell, akit egykor bántalmazásért még asszisztense is feljelentett, nemrég adott interjújában rántotta le a leplet módszeréről: jógával küzdötte le dühkitöréseit.

A modell saját bevallása szerint, kiegyensúlyozottságát és a negyedik X után is csodás alakját köszönheti a napi rendszerességgel végzett jóga és Pilates gyakorlatoknak. Sőt a korábban súlyos dohányos Naomi még a cigarettáról is leszokott! Mi ez ha nem harmónia?! 

Tipp: mit tehet még a férfi?! Tuti módszer a videoban

Képek: www.zinio.com

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,

plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,

vagy látogasd meg weboldalunkat:

Szóval a mostani tényleg különleges vasárnapnak ígérkezik. Erre a napra esik ugyanis a telihold, ami köztudottan nagyon erős hatással van közérzetünkre és szervezetünkre – sőt akik hisznek benne azt mondják egész életünk alakulására is – valamint az idei év első tízmilliószoros teremtő napja. Hogy ez mit jelent?

Elő az üstöt, fakanalat, kígyót, békát és denevérfogat, majd pontban éjfélkor gyújts alá és lassú tűzön kevergetve forrald egészen hajnalig… Rendben, talán kissé tényleg elragadtattuk magunkat  Tegyük félre a Hókuszpókuszt és koncentráljunk inkább a tényekre.

Először is tisztázzuk:

mik is az úgynevezett 10 milliószoros napok?!
A tibeti („nagy”) buddha napokat hívják 10 milliószoros napoknak, sorrendben ez az első holdhónap 15. napja, a negyedik holdhónap 15. napja, a hatodik holdhónap 4. napja és a kilencedik holdhónap 22. napja. A tibetiek évente négy ilyen napot tartanak nyilván.

Tízmilliószoros napok 2014-ben:

• 2014. március 16. vasárnap – Csodák ünnepe
• 2014. június 13. péntek – Születés, megvilágosodás és eltávozás napja
• 2014. július 31. csütörtök  –  Tankerék nap
• 2014. november 13.  csütörtök – Visszatérés napja

forrás: www.buddhistaegyhaz.hu

A buddhista hit szerint ezek azok a napok, amikor a pozitív cselekedetek, a pozitív gondolatok ereje tízmilliószorosan hat. Különösen nagy erőfeszítés lehet ezekre koncentrálni telihold idején, hiszen ilyenkor hajlamosabbak vagyunk a veszekedésekre, a nagy érzelem kitörésekre: érzékenyebbek és sérülékenyebbek vagyunk. A jó hír, hogy az a szerencsés helyzet áll elő vasárnap lévén,  hogy lehetőségünk van kezünkbe venni az irányítást és a hétköznapok stresszes közegétől távol, a lehető legnyugodtabb környezetet megteremtve, szeretetben tölthetjük ezt a napot.

Fontos: A negatív dolgok éppúgy tízmilliószoros erővel hatnak, ezért próbálj meg egész nap jókedvű lenni, nevess, hallgass zenét, perdülj táncra, a lényeg  élvezd a nap, mint pillanatát. Vedd körbe magad csupa olyan dologgal, amiben örömödet leled.

Mit érdemes tenni?

Kérj: bátran kérj örömöt, elégedettséget, szépséget, jóságot, boldogságot magadnak, környezetednek, de ne hagyd ki rosszakaróidat sem! Ne magadat helyezd a középpontba: ne csak magadnak kérj, úgy az önzőség érzetét is erősíted, ami nem lehet jó irány… Küldj bőséget, fényt, szeretetet, tiszteletet. Kérj egészséget mindenkinek: a természetnek, az embereknek is. A nagyon elszántak meditáljanak! Végül a nagy terhek, hibáid feloldását is ezekre a napokra időzítsd.

Bár fontos, hogy a nap folyamán a harmóniára és az önfejlesztésre, boldogságra koncentrálj előfordulhat, hogy előbukkan néhány negatív gondolat – ne ijedj meg, engedd el ezeket és lazíts tovább a lényeg, hogy végül olyan tervekre és kívánságokra összpontosíts, amik életed és közérzeted alakulását pozitívan befolyásolják.

Kétségeid vannak, hogy működik-e? Nos, egy próbát még akkor is megér, nem igaz?

Koós Petra

—

Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,

plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,

vagy látogasd meg weboldalunkat:

Igaz ismerős a helyzet, amikor nap végén csak egyetlen kád forró vízre vágysz? Az ember lánya a nagyvárosi dzsungelben hamar elsajátítja a túlélés elsődleges fegyvereként számon tartott technikát, hiszen tudjuk a forró fürdő és a sejtelmes félhomály takarékra állítja a vészfékért kiáltó idegpályákat. Persze van az a stressz és kimerültség, amin sem mécsesek, sem egy kád forróvíz nem segíthet, de ha megspékeled a rögtönzött spa élményt némi házi aromaterápiával, jó eséllyel újjászületve lépsz ki a félórás antistressz szeánszról

Összegyűjtöttük milyen illatokat érdemes beszerezned. Alternatív megoldásként az illatgyertya is szóba jöhet, de ha teheted maradj a természetes olajoknál: a fürdővízbe cseppentve nem csak a hangulatoddal, de a bőröddel is csodákra képesek.

Grapefruitolaj

•  grapefruitolaj remek kedélyállapot- és hangulatjavító, oldja a feszültséget, csökkenti a szorongást.

Jázminolaj

• közérzetjavító, nyugtató, fájdalomcsillapító szer, afrodiziákumként is ismert

Szantálfaolaj

• nyugalmat és harmóniát áraszt szét a lélekben, tökéletes stresszoldó.

Levendulaolaj

• nyugtató, hatásos migrén, idegesség, depresszió és érzelmi stressz esetén, segít az elalvásban.

Ilang-Ilang olaj

• álmatlanság, depresszió, fejfájás ellen hatásos és akárcsak a jázmin felébreszti a stressztől  szunnyadó vágyat

Figyelem: Terhesség és szoptatás idején illóolajok csak kellő
körültekintéssel alkalmazhatóak!

]]> https://www.styleofsmile.com/smile/smile-a-nyugalom-szigete/feed/ 0 2456 https://www.styleofsmile.com/smile/2411/ https://www.styleofsmile.com/smile/2411/#respond Thu, 24 Oct 2013 05:13:49 +0000 https://thesmileissue.cafeblog.hu/?p=2411 Csörög az óra, csukott szemmel, szinte reflexszerűen nyomod le, a beszűrődő napfény félhomályában meredsz magad elé, nyújtózol. Csak még néhány perc csönd, ennyit adsz még magadnak, hamarosan úgyis feje tetejére áll a világ. A csendet a két falat között félfüllel begyűjtött hírek, talán gyerekzsivaj vagy épp a dugó tülkölő zaja váltja fel, te pedig homlokodat ráncolva eresztesz egyre lejjebb, mígnem a lendület utolsó apró kis szikrája is elillan mielőtt egyáltalán hozzáfognál a teendőkhöz. Pedig még hosszú a nap…

Korábban már szó esett azokról a “praktikákról”, melyekkel felkészültebben és gördülékenyebben eshetünk túl a mindennapok zűrzavarán, jó eséllyel elkerülve a felesleges stresszhelyzeteket. Gyakorlati kérdésekkel tűzdelt levelek tömege érkezett a témában, ebből is látszik bár látszólag apróságokról van szó: a kivitelezés, korántsem ilyen egyszerű. Most egy kisebb cikksorozat formájában szeretnék Neked segíteni, sorra vesszük az egyes pontokat. Ezúttal a reggeli készülődés ügyes-bajos dolgait veszem górcső alá.

1. Készíts listát az adott nap teendőiről. /Ha lemaradtál, ITT elolvashatod./

2. Szánj időt a reggeli készülődésre.

3. Told ki a határaidat.

4. Szánj időt magadra, szeretteidre.

Talán te is azok közé tartozol, akik azt mondják inkább alszanak fél órával többet, semmint, hogy nyugodtan leüljenek a reggeliző asztal mellé, mégis ahhoz, hogy megalapozd a napot kell egy saját rituálé…

Legyen az a kedvenc dalod meghallgatása kávé kortyolgatás közben vagy a reggeli hírek átolvasása, adj magadnak némi időt, ami elnyújtja a nyugalom perceit, hogy ráhangolódj a reggelre. A lehető legrosszabb, ha kapkodva, öltözés közben „reggelizel” pár falatot, ki-be rohangálva a fürdő és a konyha között egy-egy korty kávéért…

Nem kell, hogy már előző este kikészítsd a ruháidat, mint gyerekkorodban, de nagyjából azért lefekvéskor tervezd meg, hogy a teendőid, programod és az időjárás függvényében mit fogsz felvenni. Sokkal jobban indul majd a nap, ha nem azzal megy el az idő, hogy kétségbeesve rángatod, le-föl magadra a különböző verziókat, mondván egyik sem az igazi…

Főként igaz ez, ha időre mész dolgozni, ha komolyabb tárgyalásra készülsz: kelj fel a szokottnál félórával korábban, reggelizz meg nyugodtan, öltözz fel választékosan, fusd át a teendőid listáját és annak tudatában lépj ki az ajtón, hogy minden, amire a nap folyamán szükséged lesz, kéznél van.

Eleinte komoly fejfájást fog okozni, hogy mit hová tettél. Előfordulhat, visszamész, ellenőrzöd, újra meg újra végigfutod fejben: minden megvan-e…  Idővel azonban rutinos mozdulatokkal fogsz elindulni otthonról, miközben fejben már a teendők listájának első bejegyzésein dolgozol: nyugalom és kiegyensúlyozottság fog eltölteni!

Mikor nassol a nő?! Nos… tulajdonképpen mindig: örömében, bánatában, unalmában, idegességében… szóval csak akkor, ha épp adódik az alkalom, de ha épp nincs alkalom, az is egy alkalom. A gyengébbik nem gyengéje egyértelműen a csokoládé: forrócsoki, brownie, habos kakaó, muffin, bon-bon… mindegy, egy nő otthonában  mindig találni édességet, és amikor már azt hinnéd, vége mindennek, vészhelyzet van: előkerül egy féltve őrzött tortabevonó a dugifiókból.

Persze hallomásból tudunk olyan különleges „egyedekről” akiket sem somlói galuska, sem pilóta keksz nem tántorít el elhatározástól és hosszú évekig képesek baki nélkül helytállni az élethosszig tartó önmegtartóztatás-diéta-edzés szenthármasában, de az ilyen mitikus lényeket leszámítva, azt hiszem a többség időről-időre bizony fejet hajt az élvezeteknek és kezét feltartva enged a nutellás palacsinta csábításának: mondván egész héten szigorúan kalóriát számolt, miért ne járna egy kis jutalom?!

Ez így rendben is van, a gond csak akkor kezdődik, amikor a pár perces csokoládé eufóriát, valami sósért folytatott kényszeres hajsza követi: kinyílik a hűtő ajtó és a rekeszek mélyéről egész heti menüsorok kerülnek elő. Belekóstol ebbe is abba is, de nem találja amit keres: ízt, fűszert, valamit amitől teljesebb lesz a pillanat. Elkeseredésében újra édességet kíván, felpattan a kekszes doboz csatja, fogai alatt fahéj illatba burkolt, cukormázas ropogtatni valók sorozatát morzsolja szét és közben önmagát is egészen apróra őrli.

Végtére is be kell látni: egyik férfi sem szeret majd jobban egy zacskó keksszel a fenekeden, nem fog hamarabb hívni egy doboz fagyival a csípődön, a csekkeket nem az üres mogyoróvajas üvegekből fizeted majd ki és nem leszel magabiztosabb a munkahelyeden a negyedik szelet hústól, amit zárásként még lenyomsz a torkodon mielőtt bezárod a frigót… Ellenben nagyjából két nap múlva szorít a farmer, mellben erősen szűkös az ing, arcod pedig egy eukaliptusztól belőtt koalára hajaz leginkább… Persze egy két kiló még nem a világ: teltebb ajkakkal jobb pillanataidban talán még Angelina Jolie-t is felfedezheted a tükörben és Jennifer Lopez sem él rosszul a fenekéből, de a sokadik falási roham után, amikor könnyek között tömöd magadba a kilós kenyér után a serclijét is, talán itt az idő elgondolkozni…

Legközelebb, ha bevásárlás végeztével a pénztárnál ácsorogva önfeledten simogatod a csokis polcot, vedd csak le a kedvencedet, de miközben indulás előtt a parkoló sötétjében duzzogva megeszed,

tegyél fel néhány kérdést magadnak:

• Miért érzel ilyen borzasztó ürességet miközben
  épp most faltál fel egy egész tábla csokit…?
• Mit keresel minden egyes falatban remegve?
• Milyen íz, táplálék hiányzik az életedből?!
• Mire van szükséged, hogy elégedettebb lehess?

Nem egyszerű a felismerés és talán legszívesebben vissza is rohannál egy újabb tábla csokiért, de tudod erősebb vagy mint hinnéd. Indítsd be a motort, tekerd fel a hangerőt, adj gázt és innentől csak előre nézz: szerezd meg, érd el, teremts, nevess sokat és csoki helyett habzsold inkább az életet!

Habozva megtorpansz, oldalra nézel és mosolyra billen a szád. Kedvesed karja óvón visszahúz ölébe, az éjszaka langyos emlékét őrző takaró puhán omlik combodra. Mint a kagylóhéj öleli az igazgyöngyöt, úgy vonja köréd védőburkát. – Ne menj még…  Maradj velem! – szemei kérlelőn érted remegnek, mint a mágnes vonz, jólesően bénít a mélység tekintetében. Szédülsz, maradnál, legszívesebben megadnád magad, de egy aprócska ketyegő hang vészjóslóan visszhangzik füledben – Indulnom kell!

Vajon miért hagyjuk, hogy elrohanjon mellettünk az élet? Vajon miért nem hagyunk időt, hogy kiélvezzük a pillanatokat? Miért csak utólag jövünk rá mennyi tartalmas perctől fosztottuk meg magunkat és szeretteinket az örökös hajszában. A karrier, a teljesítmény fogságában vergődve loholunk a boldogság, a teljesség nyomában, de éppen így veszítjük el végül mindazt, amitől az élet szép, teljes és boldog lehet… Tesszük ezt úgy, hogy legbelül tudjuk jól a munka is jobban megy, ha belül rend van, ha van miből energiát meríteni!

Nem, nem arra az egy-két hétbe sűrített pihenésnek szánt élményhajszára gondolok, aminek morzsáit aztán egy évre beosztva adagoljuk. Hiszen a nyaralás után talán egy hét sem telik el és újra „üresen”, megmagyarázhatatlan hiányérzettel térünk vissza a mindennapok taposómalmába. A tartalmas hétköznapokról beszélek: azokról a pillanatokról, amikor belefeledkezhetsz a gyönyörbe, ölelésekbe, ízekbe, illatokba.

Ahogy hazafelé lassítasz lépteiden és rácsodálkozol az őszi napsütés káprázatos színeire, fellélegezve szívod magadba az indiánnyár mámoros melegét. Betérsz a cukrászdába, ami mellett hónapokig sietve rohantál el, elidőzöl a csokoládé, vanília és fahéj illatában játszó aprócska süteményes pult előtt és a látványtól vezérelt ízlelőbimbóidra bízod magad, mígnem magabiztos mosollyal kiválasztod az ízt, amivel tökélyre édesítheted a pillanatot, amint hazatérve kedvesed karjaiban végre megállsz és megadod magad…